Ideas de negocio de citas de quimioterapia

28-01-2018 zondra
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Cuando estás en una quimio infundido durante toda la tarde, el tiempo puede pasar lentamente si no tiene algo que ver. Si usted ha sido una persona activa, que puede ser muy difícil permanecer sentado durante varias horas. ¡Ánimo, hay muchas maneras de utilizar su tiempo mientras estás atascado en esos grandes sillones - aquí hay diez cosas que hacer durante la quimioterapia.

1Escapar a una buena lectura

Puede ser un misterio o una novela romántica, el verdadero crimen o historia, pero cuenta una historia que atraiga y retenga absorbida - esto es lo que significa una buena lectura para mí. Cuando estaba en la quimioterapia que leí historias de humor y libros en una serie de misterio. Estos libros me han dado un gran escape de la realidad del tratamiento contra el cáncer, y desde la sala de infusión fue bastante tranquilo, que era un buen lugar para leer. Si un libro está en el papel, en un lector electrónico, en su computadora portátil o iPad, una buena historia puede tomar distancia de Cancerland y le dará un merecido descanso. también me pareció muy útil para leer historias sobrevivió al cáncer de mama.

2Obtener por escrito

La escritura y diario puede ser muy terapéutico. Si desea mantener un blog, actualizar sus partidarios, o ventilar sus sentimientos, lo puso por escrito, mientras que en la sala de quimioterapia. También puede trabajar en el cuaderno de salud para asegurarse de que las facturas y recibos coinciden y entienden sus informes de laboratorio. Hable con sus enfermeras de infusión sobre cualquier pregunta que pueda tener y anotar sus respuestas y sugerencias. En otra nota práctica, llevar las cuentas semanales y ponerse al día con los pagos y correspondencia.

3Hacer algo que

Si no dispone de una línea IV pegado en la mano, se puede hacer un poco de trabajo, mientras que las gotas de infusión. Si usted hace punto, ganchillo, o coser, usted podría hacer gorras y sombreros para donar o para vestir por sí mismo. He visto pacientes hacen que los proyectos de punto de cruz, ropa para niños de coser, y trabajando en las plazas de acolchado. Algunas personas trabajan en los álbumes, álbumes de fotos, o proyectos pequeños de arcilla polimérica, como las botellas de esperanza.

4Calmar a la bestia con un ritmo

Una forma de reducir sus niveles de estrés durante su visita a chemoville es traer un poco de buena música. Cargar el ordenador portátil, el paquete de su iPod, o deslizarse unos CD en el reproductor de CD portátil. Elegir la música que calma, alienta, o se distrae. Use poco de música 'para apoyar la meditación o la imaginación guiada para ayudar con. La música adecuada puede transportar a un espacio mental y emocional cómodo donde podrá relajarse.

5Ver el tiempo pasar

Las películas pueden inspirar y entretener - y sin duda puede ayudar a pasar el tiempo. Compruebe su biblioteca local para su selección de películas, o ponerse en contacto con sus amigos sus colecciones de vídeo. Uno de mis colegas tenía una amplia variedad de DVD y VHS cassettes que ella me prestó semanal. Después de probar estos, nos estamos reuniendo para discutir las historias y eso nos dio la oportunidad de disfrutar de los espectáculos dos veces! Si sus habitaciones disponen de TV de infusión, pregunte si puede usar esos, y si no, pruebe los reproductores de DVD portátiles o películas servicios en línea que le permiten ver películas y programas de televisión en su iPad, ordenador portátil o lector electrónico. Alinear una serie de ganadores clásicos Oscar y su forma de trabajo a través de todo el conjunto - sólo podía dar algo que esperar!

6Haciendo planes para el futuro

Es difícil olvidar que tiene una enfermedad que amenaza la vida cuando estás en una cita de la quimioterapia. Una forma Luché contra los pensamientos negativos y limitantes era hacer planes para el futuro. He encontrado clases y talleres para registrarse, planes de vacaciones soñadas, y pensé que quería aprender nuevas habilidades. La planificación de mi futuro ha ayudado a reducir mis niveles de estrés y una manera de hacer esto es hacer un tablero de la visión. Creación de un gráfico visual de lo que se espera lograr en survivorhood puede ayudar a mantener la motivación para completar el tratamiento.

7Rezar, meditar, Visualze

Cuando cambié clínica y empecé a varias drogas, que estaba muy nervioso - y honestamente, yo estaba en una situación de pánico! Me ayudó a tomar un descanso mental y espiritual a través de la oración para centrar mi mismo la tarea de recuperación. Si había veces que no podía rezar por mí, yo era capaz de interceder por los que me rodean. También puede probar un poco "de la meditación consciente para mantener la mente para escapar en dirección negativa, para reducir sus niveles de estrés, y, si es necesario, para reforzar el sistema inmunológico. Y si usted es un muy orientado imagen, busque la visualización de curación. Imagine las drogas y la búsqueda activa de tomar su cáncer, célula por célula - y luego propia reconstrucción de su cuerpo en una mejor salud. Sintiéndose muy creativo? Pruebe una meditación de color claro o la imaginación guiada.

8Obtener Juguetón

Lleve consigo algunos juegos o rompecabezas para ocupar usted mismo durante la infusión. Si usted tiene un dispositivo electrónico, puede subir sus juegos en ella, y si no, pruebe estos 50 juegos gratuitos. Si usted no es un friki, pero prefiere más entretenimiento intelectual, tomar un libro de crucigramas con palabras o juegos como el número de Sudoku. Si dispone de suficiente espacio de tabla, se extendió a cabo un rompecabezas y trabajar. Incluso sus enfermeras y su compañero de quimioterapia pueden ayudar! Cuando la sesión ha terminado, esconder bolsa de juegos de quimioterapia y el hogar rollo.

9Surf y la red

Salir de la sala de quimioterapia, sin pies - utilizar el ordenador, lector electrónico, teléfono inteligente o iPad para conectarse a la red y conectarse con amigos. Actualizar tu blog, correo electrónico a sus partidarios, encontrar su árbol o para conseguir en un sitio de chat y conectarse con otras personas! Organizar sus archivos de fotos o limpiar su bandeja de entrada. Si realmente se absorben en sus tareas, el tiempo puede pasar muy rápidamente.

Utilizar los medios sociales para obtener el apoyo virtual a partir de otros sobrevivientes.

10Ir a Dreamland

Algunos de los fármacos contra las náuseas que se dan antes de la quimioterapia puede causar somnolencia, por lo que planificar en la siesta. Lleve consigo una almohada pequeña, manta, y la máscara de ojo de los pies pueden pasar frío mientras recostado durante tanto tiempo, así que si usted dormir mejor sin zapatos, asegúrese de llevar a lo largo de unos calcetines borrosos, peludos con suela antideslizante. Usted puede incluso llevar a su osito de peluche favorito y deslice debajo de las sábanas con usted!

punta de la llave:

No importa cuánto va a gastar su tiempo en la clínica de quimioterapia, recuerde que una buena preparación es la clave para la comodidad. Sus enfermeras de infusión harán todo lo posible para mantenerlo estable y cómoda, pero no tendrá tiempo para su entretenimiento. Plan sobre cómo pasar su tiempo en la sala de quimioterapia, y disfrutar, si es posible.