Todo lo que debe saber sobre la Cartografía BBT

28-01-2018 GUADALUPE
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La temperatura basal del cuerpo de la creación de gráficos es un método popular de la detección de la ovulación, y muchas mujeres que desean quedar embarazadas rápidamente probarlo.

¿Cómo se puede empezar con la cartografía temperatura basal del cuerpo? Se puede decir si está embarazada mirando el gráfico? Lo que también debe estar trazando además de su temperatura?

Todas las respuestas están abajo!

La mejor manera de tomar la temperatura corporal basal

Hay tantos beneficios de registrar su temperatura basal del cuerpo.

Trazando puede ayudar:

  • Entender cuando tienden a ovular cada mes
  • el sexo de tiempo para el embarazo
  • Identificar cualquier problema de fertilidad, incluyendo problemas con la ovulación o su fase lútea
  • Ayuda a ayudar a su médico le puede mostrar sus gráficos, y puede utilizar esta información al hacer un diagnóstico
  • Detectar los primeros signos de embarazo ... tal vez!

La temperatura corporal basal es la temperatura de su cuerpo en reposo absoluto.

Esta variación de temperatura sobre la base de una serie de factores, incluyendo las hormonas. Cuando la ovulación, la progesterona hace que la temperatura se eleve.

Para saber cuál es su temperatura basal, debe tomarse la temperatura en la mañana antes de levantarse de la cama o movimiento. Y 'esencial que se tome la temperatura adecuada. De lo contrario, es posible que no sea capaz de detectar la ovulación.

Aquí es cómo tomar su TBC el camino correcto para la creación de gráficos.

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Cómo trazar su TBC y detectar la ovulación

Una temperatura basal del cuerpo individual adoptada en un solo día no le dirá mucho.

No se puede saber si usted ha ovulado menos que nos fijamos en el patrón de temperatura durante un período de días y semanas.

¿Cómo se puede detectar la ovulación en un registro de TCB? Aprender lo que necesita saber acerca de representar su TBC en este tutorial paso a paso.

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Antes de comprar un termómetro BBT

Obviamente, se necesita un termómetro si se piensa en los gráficos!

Pero ¿qué importa cuál comprar?

Hay termómetros hechos especialmente para el seguimiento de su temperatura basal del cuerpo, pero pueden no necesitar uno. Un termómetro que ya tiene en casa puede ser bastante bueno.

Esto es lo que debe buscar en un termómetro BBT.

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Se puede decir si está embarazada de un registro de TCB?

Si usted es una carta de BBT dedicado, y que está recorriendo los datos en busca de signos de embarazo, usted es una mujer rara.

A principios de este mes, de pasar días en busca de la ovulación ... y luego, una vez que hayas desbloqueado este logro! -Usted Empezar a buscar indicios de embarazo.

Ellos están ahí para ser encontrado?

Quizás.

Aprenda como su registro de TCB puede ayudar a detectar el embarazo temprano.

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Dips están plantando un mito?

Un patrón de registro de TCB que algunos dicen que indica el embarazo es un centro de buceo.

Se llama un sistema de inmersión, ya que, según la teoría, la temperatura bajará ligeramente cuando el embrión se implanta en la pared uterina.

Tengo la instalación lleva un buen efecto real? ¿Cómo saber si usted tiene uno? Es un signo fiable de embarazo precoz?

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¿Qué es un gráfico trifásico? ¿Eso significa algo?

Otro patrón de registro de TCB envidiado es el patrón gráfico trifásico.

Todos los gráficos de temperatura pueden detectar la ovulación son bifásicos. Esto significa que hay dos niveles distintos de temperaturas. Las temperaturas antes de la ovulación son más bajas que las temperaturas después de la ovulación.

Con un gráfico trifásica, hay un tercer incremento sostenido de la temperatura, de aproximadamente una semana después de la detección de la ovulación.

Podría un diagrama trifásico ser una señal positiva hacia el embarazo? Y 'más probable con un centro de buceo.

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¿Por qué usted debe también ser trazar su moco cervical

Como muestra el gráfico de la temperatura basal del cuerpo puede mostrar si ya ha ovulado, no se puede saber cuando se acerca la ovulación. Si desea quedar embarazada, es necesario tener relaciones sexuales antes de la ovulación, no después.

Una manera de hacer BBT trazando más útil es también un seguimiento de los cambios en el moco cervical.

Algunos estudios muestran que, de hecho, el seguimiento del moco cervical es una forma mucho más fiable a la hora del sexo para el embarazo que las BBT trazar solo.

Aprender a comprobar su moco cervical aquí, y cómo rastrear lo que se encuentra aquí.

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Cuando se tiene el moco cervical fértil, pero no vio un aumento en la temperatura ...

Así que si todo va bien, debería ver la calidad del moco cervical fértil justo antes de su temperatura basal del cuerpo se eleva. Huevo moco cervical blancos deben indicar la ovulación está a la vuelta de la esquina.

Pero lo que si se obtiene el moco cervical, pero no se ve un aumento de la temperatura después?

Hay algunas posibles razones por qué ...

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El seguimiento de su posición cervical para detectar la ovulación

El cuello del útero es bastante sorprendente. Otra forma de detectar la ovulación es supervisar cómo sus cambios cervicales antes de la ovulación.

Y, sí, puede agregar esta información a la carta.

No es tan común que las mujeres seguimiento de su posición cervical, pero es más información que se puede utilizar a la hora del sexo para el embarazo.

Si usted está tomando antihistamínicos, por lo que el seguimiento de su posición cervical puede ser particularmente útil.

Aprender cómo controlar su posición cervical y detectar la ovulación inminente.

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Los sitios Web 4 gráficos libres de la tapa para la fertilidad

¿Dónde vas a escribir todos estos detalles crean gráficos a continuación?

Hay docenas de gráficos de fertilidad sitios web gratuitos y aplicaciones disponibles docenas. No hay necesidad de conseguir sus lápices de colores y papel cuadriculado y hágalo usted mismo.

Aquí están los mejores de las listas de fertilidad sitios web gratuitos.

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7 signos de la ovulación

Dependiendo de qué nivel de detalle de un registro de TCB que desea conservar, puede escribir todo tipo de síntomas y signos que indican la ovulación.

Otros posibles signos de la ovulación incluyen:

  • Aumento del deseo sexual
  • mamario
  • Un resultado positivo en un kit de predicción de la ovulación

Información adicional sobre estos síntomas de la ovulación aquí.

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¿Cómo se puede saber si está ovulando?

Una de las ventajas de los gráficos es que se puede ver si está ovulando.

Si no está ovulando, no se puede quedar embarazada. Si inicia la ovulación irregular, podría indicar un posible riesgo de infertilidad.

¿Cuáles son algunas otras maneras de saber si está ovulando? Y lo que debe hacer si no estás?

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