Usos de los diarios de aceite de coco

28-01-2018 GLENDA
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Una de las tendencias de salud más populares en los últimos años, se dice que el aceite de coco para acelerar su energía y mantenerse saludable desde la cabeza a los pies. Muchos fans afirman que el aceite de coco también puede ayudar a hidratar la piel, el pelo muy rizado suave, y aumentar su bienestar, gracias a su alto contenido de ácido láurico, un ácido graso de cadena media, y las propiedades antioxidantes.

Sin embargo, aunque la evidencia de sus beneficios para la salud es todavía limitada, el aceite de coco es un ajuste natural, de bajo costo para muchos comunes de la piel, el cabello y se preocupa por el bienestar y una buena alternativa para los productos lácteos y la cocina vegetariana. Aquí hay algunas maneras inteligentes de utilizar este ingrediente multi-tarea todos los días.

Asegúrese de leer No cometa estos errores cuando se utiliza el aceite de coco para evitar errores comunes falleció por las personas con aceite de coco.

1Para calmar una quemadura de sol.

Calmar una quemadura solar leve mediante la aplicación de gel de aloe vera para la piel. Después de que se haya secado, aplique suavemente una pequeña cantidad de aceite de coco licuado en ella. Colocar una sábana vieja sobre su ropa de cama para evitar las manchas de aceite. Estilo de vida blogger Michelle Phan tiene esta receta de bricolaje quemaduras de sol que calma el uso de aceite de coco.

2A modo de azúcar exfoliante para pulir su piel.

Un exfoliante de azúcar ayuda a exfoliar y eliminar las células muertas de la piel y tiende a ser más dulce que salada. Para un simple matorrales, mezclar partes iguales de azúcar y aceite de coco derretida, frotando momentos de problemas de la piel con la mezcla. Bienestar mamá también tiene una receta de arbusto de azúcar con variaciones como un bastón de vainilla exfoliante de azúcar.

Otras opciones incluyen el coco y limón exfoliante de azúcar en el cuerpo de la mente y verde interesante esta exfoliante de coco receta cubo de café en el blog de Pueblo Libre.

3Como DIY aceite de masaje para aliviar los músculos cansados ​​y doloridos.

Por un aceite de masaje simple, calentar un poco "de aceite de coco en sus manos. Aunque la mayoría de los aceites de masaje son líquidos, el calor de sus manos se derrita el aceite de coco.

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4Para ayudar a prevenir las estrías.

Hay muchas razones por las que se desarrollan las estrías, pero hidratarse, piel húmeda, suave, y pueden ayudar a prevenirlas.

5Para las picaduras de insectos y picazón en la piel.

Cuando se aplica directamente a una pequeña, picadura de insecto no infectadas u otras áreas de picazón de la piel, el aceite de coco puede ayudar a aliviar la sensación de picor. Algunas personas juran por el vinagre de sidra de manzana para detener la picazón.

6Para evitar hemorragias nasales.

El aire seco y las alergias son una de las causas más comunes de las hemorragias nasales. Para mantener las membranas nasales húmedo, un humidificador puede mantener el aire húmedo. La aplicación de una capa delgada de un ungüento hidratante, tal como aceite de coco para la parte interna de la nariz también puede ayudar. Frote suavemente con un dedo justo en el interior de las fosas nasales.

7En la cocina sin lácteos.

El aceite de coco se puede utilizar en muchas recetas sin leche como un sustituto de la mantequilla. Se hace una inusual corteza y es grande en las palomitas de maíz como una alternativa a la mantequilla. Whole Foods Market tiene algunas ideas sobre cómo cocinar con aceite de coco. Otras recetas para visitar son 101 cocción saludables libros de recetas de galletas de coco, esta arce granola y chocolate oscuro gluten diosa 'brownies.

8En el vegano cocina.

El aceite de coco se puede montar en una textura suave y un delicioso utilizar como una alternativa a la crema de mantequilla. También se usa para saltarse las verduras y tratar la cáscara de helado de chocolate relleno Thomas Keller y la llovizna sobre coco helado o postre de almendras.

9Como una crema hidratante corporal para la piel seca.

Conocida como la crema hidratante, aceite de coco se utiliza a veces como una crema hidratante corporal. Suavizar los codos y otras áreas donde la piel es áspera. Se puede usar nada más sacarlo de la jarra, sin embargo, algunas personas encuentran cera de aceite de coco o demasiado grasienta y prefieren mezclar con otros ingredientes.

10Como un jabón líquido.

Si usted tiene un extra, una barra de jabón sin usar, fácil PopSugar tiene tres ingredientes para la receta aceite líquido jabón de coco de nogal mano. El aceite de coco se agrega un poco más de crema hidratante. Si agrega los aceites esenciales, los utilizan con mucha moderación.

11Como una crema de manos para manos secas y agrietadas.

Para la piel seca que puede resultar de lavado frecuente de manos y la falta de humedad, trate de mezclar una porción de aceite de coco y crema de cinco partes o loción para las manos en un recipiente hasta que la mezcla esté suave y cremosa. Asegúrese de consultar a su médico si hay agrietamiento persistente, enrojecimiento, descamación, u otros síntomas.

12Como exfoliante de sal.

Un lavado de sal puede ayudar a exfoliar la piel dura. Esta receta de coco matorrales habitaciones Wonky maravilloso sitio Los frugales niñas, consiste en mezclar la sal y el aceite de coco en una proporción de 2: 1.

13Como crema para el cuerpo sensual.

Para un simple crema para el cuerpo, poner una taza de aceite de coco en un tazón y revuelva con un batidor. Vierta la mezcla en un recipiente o frasco.

14Como un limpiador facial.

Coloca una cantidad tamaño de una moneda de aceite de coco en sus manos y frotar la cara con movimientos circulares suaves, dando un masaje a medida que avanza. Use un hisopo de algodón para eliminar el exceso de aceite de coco, aceite de coco enjuague cualquier residuo con agua tibia. Asegúrese de hacer una prueba de parche en la piel sensible o propensa al acné. Para una limpieza doble, siga con su limpiador preferido para eliminar cualquier residuo.

15Como un removedor de maquillaje.

El aceite de coco puede ayudar a romper y remover suavemente el maquillaje de ojos resistente al agua. Frote una cucharadita de aceite de coco entre los dedos para que se ablande. Masajear el aceite de coco en su piel, y hacer círculos alrededor de su área de los ojos suavemente con un algodón o almohadilla. Eliminar cualquier exceso y enjuagar bien con agua tibia. Evitar que el aceite de coco en sus ojos.

16Como una máscara.

Más adecuado para la piel seca, una máscara de aceite de coco y miel semanal puede ayudar a mantener la piel hidratada y suave. Hacer una simple máscara mediante la mezcla de una cucharadita de miel y una cucharadita de aceite de coco en una pequeña taza o tazón. Extender la mezcla en tu rostro, evitando el contorno de los ojos. Dejar durante 15 minutos, limpie con un algodón, y luego enjuague con agua tibia.

17Aa un marcador de la luz natural.

Para una piel radiante, aplique un poco de aceite de coco debajo de las cejas, en la parte superior de los pómulos, y en el arco de Cupido. Aplicar con moderación o te hacen ver la piel grasa. Añadir sombra de ojos dorado claro al aceite de coco para brillo que refleja la luz. El No se parece más sucios sitio recomienda el mineral de sombra de ojos Inika en relieve de brillo añadido.

18Como un bálsamo para los labios para nutrir los labios secos o agrietados.

Luchar contra los labios agrietados con un aceite de coco bálsamo para los labios. Úselo justo fuera del tarro, secándose en los labios agrietados. Prueba este bálsamo labial fácil de bricolaje de la mamá todos los días, sobre la base de cera de abeja, aceite de coco, aceite de vitamina E, y la miel.

19Para suavizar la piel dura en los pies.

Para un tratamiento durante la noche fácil, exfoliar los pies y luego aplicar el aceite de coco para la piel dura en los pies. El aceite de coco puede láminas de manchas, así que asegúrese de poner en un viejo par de calcetines después de usar el aceite para evitar que el aceite penetre en las hojas. Para un exfoliante que puede ser utilizado en todos los pies, mezclar una taza de azúcar y 1/4 taza de aceite de coco. Combinar fondo y después del masaje de pie y permitir que la acción abrasiva para exfoliar la piel dura.

20Como crema de afeitar.

Algunas personas juran por el aceite de coco como una crema de afeitar para la piel seca, diciendo que deja la piel suave como la seda. Puede ser excavado y se aplica directamente a la piel. Aunque el aceite de coco es sólido, que empieza a fundir en contacto con la piel. Utilizarlo con moderación, sobre una cucharadita de aceite de coco a la pierna va a hacer el truco. Asegúrese de lavarse las manos después de aplicar el aceite de coco para la piel que no va a ser capaz de obtener un firme control sobre la máquina de afeitar.

Si prefiere una textura más cremosa, trate de usar un batidor o batidora para batir el aceite de coco o probar una receta de crema de afeitar casera como este aceite de coco de la receta de la crema de afeitar Hola natural.

21Como un exfoliante de labios.

, labios secos en forma de escamas lisas con azúcar morena, aceite de coco y miel receta labio matorrales de Honestly WTF.

22Como una crema debajo.

La piel debajo de los ojos es delgada, por lo que es propenso a las líneas finas. Para una crema para los ojos hidratante bricolaje, trate de acariciar suavemente el aceite de coco bajo los ojos. Aplicar con moderación y evitar entrar en sus ojos.

23Para suavizar el cabello muy rizado o lacio.

Para suavizar lacio o pelo muy rizado y añadir un poco de brillo, frotar una pequeña cantidad de aceite de coco entre los dedos para que se caliente. Alisarlo en la parte inferior pocas pulgadas de cabello y también utilizarlo para dominar los pelos perdidos en el extranjero. No utilice demasiado o hacer que el pelo parece blanda y grasosa.

24Como acondicionador de cabello.

Para un acondicionador hidratante, trate de mezclar dos partes de aceite de coco y una parte de aceite de jojoba. Aplicar una pequeña cantidad sobre el cabello mojado, dejar que repose durante unos minutos y luego enjuague con agua tibia. Champú como normal.

25Como un tratamiento de acondicionamiento del cabello de profundidad.

Añadir brillo al cabello con un tratamiento para el cabello semanal. Extender una pequeña cantidad a los extremos de su pelo y luego cubrir con un gorro de ducha durante al menos 30 minutos. Se puede guardar durante la noche, pero asegúrese de cubrir las almohadas con toallas viejas. Enjuague con agua tibia y luego el champú como de costumbre. Michelle Phan también tiene esta receta para una máscara de bricolaje cabello para el cabello seco y dañado.

26Para suavizar las cutículas.

Frote un "poco de aceite de coco en las uñas y las cutículas. Para un tratamiento más intensivo, el aceite de coco DAB las uñas antes de acostarse y utilizar guantes para evitar la transferencia de óleo sobre lienzo.

¿Cuál es su forma favorita de utilizar el aceite de coco? Pio de @aboutcathy!

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