Agua de limón para beber en vez de píldoras Si usted tiene alguno de estos problemas 15

05-07-2017 JACQUELYN
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El consumo de agua de limón en la mañana con el estómago vacío proporciona varios beneficios para la salud.

Es decir, esta bebida increíble es rico en antioxidantes, proteínas, vitaminas B y C, fósforo, aceites volátiles, potasio, flavonoides, y los hidratos de carbono. Se fortalece el sistema inmunológico y tiene potentes propiedades antivirales y antibacterianas.

Ya que es rico en magnesio, vitaminas, pectina, calcio, bioflavonoides, limoneno, y ácido cítrico, agua de limón combate eficazmente la infección también.

Por lo tanto, el consumo de agua de limón en la mañana desintoxica el sistema, ayuda a la digestión, apoya la pérdida de peso, evita el deseo de comer, y crea un ambiente alcalino para equilibrar los niveles de pH en el cuerpo.

Beber cada mañana, se puede tratar las siguientes 15 problemas de salud:

1.Removal y la prevención de cálculos renales

Los limones contienen potasio, que aumenta los niveles de citrato en la orina y por lo tanto previene la formación de oxalato.

2. Alivia el dolor muscular después del ejercicio

El consumo de jugo de limón después de un entrenamiento extenuante alivia el dolor en los músculos.

3. Supresión del apetito y pérdida de peso

Los limones contienen vitaminas y enzimas que regulan el azúcar en la sangre y ayudan a equilibrar un peso saludable. Esta fruta también implica la pectina que evita los antojos de alimentos. Además, el jugo de limón ayuda a la digestión y apoya la producción de bilis, que descompone los alimentos durante la digestión.

4. La gripe y el remedio del frío

Los limones son abundantes en vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, y tienen fuertes propiedades antibacterianas y antivirales.

5. Alivia el dolor y la inflamación

Esta bebida reduce la cantidad de ácido úrico en las articulaciones, que es una de las principales causas de la inflamación.

6. fortalece el sistema inmunológico

agua de limón estimula el sistema linfático, que funciona simultáneamente con el sistema inmune para eliminar los patógenos del cuerpo.

7. Reduce la inflamación

Limones neutralizar la acidez, que es la principal causa de la inflamación del tejido.

8. cálculos biliares

El consumo de agua de limón alivia el dolor causado por los cálculos en la vesícula.

enfermedad de reflujo gastroesofágico 9.

Es fue informado de que el consumo de agua de limón durante dos semanas puede sustituir la necesidad constante de dulces.

10. ayuda con enfermedades transmitidas por los alimentos

agua de limón previene eficazmente la intoxicación alimentaria, puede ser muy útil durante el viaje, y alivia el dolor de las vértebras comprimidas.

11. Ayuda con la colitis

Colitis se produce en el caso de un desequilibrio de los niveles alcalinos de ácido / en el cuerpo. El consumo de un vaso de esta bebida al día reduce la acidez en el cuerpo y equilibra los niveles de pH.

La fibromialgia 12. Tratar

La combinación de agua de limón y ejercicios de yoga capaz de reducir eficazmente la fatiga a causa de la fibromialgia.

13. El acné

agua de limón ayuda a metabolizar el ambiente ácido en el cuerpo y por lo tanto previene la aparición de acné. También puede frotar un poco "en lugares problemáticos en la cara de jugo de limón para tratar el acné.

14. reduce el deseo de alcohol

La necesidad de alcohol se puede reducir con éxito con la ayuda de zumo de limón.

15. uñas fuertes

Esta bebida elimina las manchas blancas y fortalece las uñas.

fuente / Otras fuentes incluyen relacionado con la salud y la página de Amor